Lara Diekmann


Informationen
Nationalität: n.A.
Jahrgang: 1993
Aktuelle Altersklasse: Frauen
Aktueller Verein: LG Göttingen
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1. Abendsportfest 2014 , Mannheim (17.07.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,05
-1,0
200m
26,33
+0,7
Landesmeisterschaften 2014 Männer + Frauen / Jugend U 18 , Bremen (05.07.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,33
-1,1
200m
26,53
+2,7
200m
26,18
+0,4
6. Internationales Volksbankmeeting , Osterode (27.06.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,98
+0,2
200m
26,75
+0,0
Weitsprung
5,23
33. Nationales Pfingstsportfest LAV Zeven , Zeven (07.06.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,79
+0,4
100m
12,86
-0,1
200m
26,61
-0,2
200m
26,51
-0,5
Weitsprung
4,82
Sparkassen-Meeting , Hannover (31.05.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,02
+0,3
200m
26,88
+1,2
Weitsprung
5,20
Deutsche Hochschulmeisterschaft 2014 , Kassel (29.05.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,05
+1.3
200m
26,83
+1.1
Hermann-Dressel-Cup , Bremen (17.05.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,36
-0,1
100m
13,04
+0,6
200m
26,66
+1,1
Läufer- und Springertag , Sarstedt (10.05.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,53
-2,8
200m
27,19
-2,2
Landesoffene Bahneröffnung 2014 , Garbsen (01.05.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,25
-0,1
200m
26,77
-0,4
Deutsche Hallen Hochschul Meisterschaften 2014 , Frankfurt-Kalbach (05.02.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
26,32
Norddeutsche Hallenmeisterschaften 2014 , Hamburg (01.02.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
26,67
200m
26,63
NLV+BLV - Hallenmeisterschaften 2014 , Hannover (24.01.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,36
200m
27,11
200m
26,51
Hallensportfest BV Teutonia Lanstrop , Dortmund (12.01.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,38
60m
8,31
200m
26,55
Sprintermeeting 2014 , Paderborn (10.01.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
26,64
5. Hallenmeeting des Hamburger SV , Hamburg (15.12.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,33
60m
8,57
200m
27,45
23. landesoffenes Flutlicht-Abendsportfest 2013 , Papenburg (27.09.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
28,16
Weitsprung
4,64
LM DMM, DJMM , Verden (22.09.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,92
4x100m Staffel
52,34
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Rieke Stieglitz (1984) - Mandy Bokelmann (1987)
Hochsprung
1,52
Weitsprung
4,74
1. Landesoffenes Sportfest SG akquinet Lemwerder , Lemwerder (31.08.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
15,03
Weitsprung
4,53
2. Abendsportfest 2013 , Oldenburg (07.08.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,45
Weitsprung
4,78
Grenzlandspiele 2012 am 8.09.2012 in Leer , Leer (08.09.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
26,91
+1,0
Weitsprung
4,66
Kugelstoß (4kg)
8,38
Offene BM Langhürd., 3-Spr., Stabhochspr. am 7.09.2012 in Papenburg , Papenburg (07.09.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
9,47
+0,0
1. Abendsportfest 2012 am 5.09.2012 in Oldenburg , Oldenburg (05.09.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
27,36
+1,4
Deutsche Jugendmeisterschaften U20/U18 , Mönchengladbach-Rheydt (20.07.2012)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
4x100m Staffel
48,91
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Pia-Sophie Ptaszynski (1996) - Thea Schmidt (1994)
Norddeutsche Meisterschaften M/F und U18 , Rostock (07.07.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,30
+0,5
400m
1:01,75
NLV+BLV - Landesmeisterschaften Jugend U20 + U16 am 30.06./01.07.2012 in Celle , Celle (30.06.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
27,07
-1,2
200m
26,74
-0,2
4x100m Staffel
48,95
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Pia-Sophie Ptaszynski (1996) - Thea Schmidt (1994)
Landesmeisterschaften Männer, Frauen, Jugend U18 , Hannover (02.06.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
26,95
-0,8
4x100m Staffel
49,25
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Pia-Sophie Ptaszynski (1996) - Marie-Anna Dunkhase (1996)
31. Nationales Pfingstsportfest der LAV Zeven , Zeven (26.05.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,89
+1,0
200m
26,44
+2,1
200m
26,65
+1,4
4x100m Staffel
49,52
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Pia-Sophie Ptaszynski (1996) - Marie-Anna Dunkhase (1996)
Weitsprung
5,11
+1,6
Bezirksmeisterschaft Weser-Ems Einzel am 13.05.2012 in Delmenhorst , Delmenhorst (13.05.2012)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
4x100m Staffel
49,96
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Thea Schmidt (1994) - Birte Pflug (1981)
Werder-Gala 2012 am 12.05.2012 in Bremen , Bremen (12.05.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
27,01
+0,0
4x100m Staffel
49,19
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Pia-Sophie Ptaszynski (1996) - Thea Schmidt (1994)
Landesoffene Bahneröffnung des Garbsener SC , Garbsen (01.05.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,09
+0,0
Weitsprung
4,90
+0,3
44. Deutsche Jugend-Hallen- u. Winterwurfmeisters. , Sindelfingen (18.02.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
26,28
4x200m Staffel
1:44,48
Thea Schmidt (1994) - Lara Diekmann (1993) - Pia-Sophie Ptaszynski (1996) - Constanze Hungar (1993)
NLV+BLV - Landesmeisterschaften Jugend U20 + U16 , Hannover (28.01.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,25
200m
26,54
4x200m Staffel
1:46,40
Thea Schmidt (1994) - Lara Diekmann (1993) - Pia-Sophie Ptaszynski (1996) - Constanze Hungar (1993)
NLV+BLV - Landesmeisterschaften Halle Männer+Frauen, JugendU18 , Hannover (21.01.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,26
200m
26,24
4x200m Staffel
1:43,36
Thea Schmidt (1994) - Lara Diekmann (1993) - Constanze Hungar (1993) - Birte Pflug (1981)
Hallensportfest am 14.01.2012 in Bremen , Bremen (14.01.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,12
60m
8,23
1. Hallensportfest Anfang 2012 , Hannover (07.01.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,25
200m
26,23
NLV+BLV - Meisterschaften DMM, DJMM, DSMM , Verden (25.09.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,03
-0,4
100m Hürden (0,838m)
20,14
-1,1
4x100m Staffel
49,76
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Friedelinde Petershofen (1995) - Thea Schmidt (1994)
Hochsprung
1,48
NLV+BLV - Meisterschaften Fünfkampf , Stuhr-Moordeich (04.09.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Fünfkampf
100
13,03
+0,0
WEI
5,03
-2,2
KUG400
8,55
HOC
1,55
2444
Fünfkampf Mannschaft
7502
Tina de Boer (1988) - Ruth Krause (1986) - Lara Diekmann (1993)
Weser-Ems Meistersch. Langhürd., Stabh., Dreispr. , Papenburg (26.08.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
400m Hürden (0,762m)
1:07,22
Jugend-DM , Jena (05.08.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
25,53
-1,4
4x100m Staffel
48,51
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Sonja Gerdes (1995) - Thea Schmidt (1994)
4x100m Staffel
48,28
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Sonja Gerdes (1995) - Thea Schmidt (1994)
24. Landesoffenes Feriensportfest , Garbsen (30.07.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Weitsprung
5,13
-0,3
Norddeutsche Meisterschaften Männer, Frauen / Jugend B , Celle (09.07.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,63
+0,3
400m
1:00,28
4x100m Staffel
49,28
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Ruth Krause (1986) - Rieke Stieglitz (1984)
NLV+BLV - Meisterschaften Jugend A / Schüler A 2011 , Hameln (02.07.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,58
+2,7
200m
26,80
+3,6
Weitsprung
5,23
-0,8
NLV+BLV - Meisterschaften Mehrkampf , Hannover (25.06.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Vierkampf
100H83
16,33
+0,0
HOC
1,52
KUG400
8,84
200
25,76
-0,5
2590
Siebenkampf
100H83
16,33
+0,0
HOC
1,52
KUG400
8,84
200
25,76
-0,5
WEI
5,17
+2,5
SPE600
25,35
800
2:29,67
4282
Meisterschaften Männer, Frauen / Jugend B , Papenburg (18.06.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,49
+1,1
200m
26,07
+0,1
4x100m Staffel
48,52
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Ruth Krause (1986) - Birte Pflug (1981)
30. Nationales Pfingstsportfest der LAV Zeven , Zeven (11.06.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,55
+0,0
100m
12,61
+0,0
200m
25,49
+0,7
200m
25,88
+1,0
4x100m Staffel
48,97
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Tina de Boer (1988) - Birte Pflug (1981)
Weitsprung
5,13
+0,3
Weser-Ems Bezirksmeisterschaft Männer, Frauen, Jugend , Papenburg (22.05.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
25,62
-0,5
4x100m Staffel
48,82
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Sonja Gerdes (1995) - Thea Schmidt (1994)
Hochsprung
1,50
Kugelstoß (4kg)
8,37
Werder-Gala 2011 , Bremen (21.05.2011)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
4x100m Staffel
48,02
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Sonja Gerdes (1995) - Thea Schmidt (1994)
Speerwurf 600g
27,71
Landesoffene Bahneröffnung des Garbsener SC , Garbsen (01.05.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,98
-2,0
200m
27,55
-1,9
Weitsprung
5,21
-0,1
Bezirksmeisterschaft Langstaffeln Weser- Ems am 9.04.2011 in Delmenhorst , Delmenhorst (09.04.2011)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
4x400m Staffel
4:05,47
Lara Diekmann (1993) - Julia Janssen (1995) - Thea Schmidt (1994) - Luisa Jüngerink (1995)
NLV+BLV - Meisterschaften Halle Männer+Frauen / Jugend B , Hannover (22.01.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,30
200m
26,43
4x200m Staffel
1:45,72
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Ruth Krause (1986) - Birte Pflug (1981)
NLV+BLV - Meisterschaften Halle Jugend A / Schüler A , Hannover (15.01.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,15
200m
26,54
4x200m Staffel
1:46,27
Thea Schmidt (1994) - Lara Diekmann (1993) - Constanze Hungar (1993) - Sonja Gerdes (1995)
1. \"Leistungsbezogener Wettbewerb\" Ende 2010 , Hannover (12.12.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
27,10
Weitsprung
4,91
20. Flutlicht-Abendsportfest 2010 , Papenburg (24.09.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,92
-0,0
100m Hürden (0,762m)
16,55
-0,0
NLV + BLV - Meisterschaften DMM, DJMM, DSMM 2010 , Hannover (19.09.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,89
-0,1
4x100m Staffel
51,06
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Ann-Cathrin Lambertus (1994) - Thea Schmidt (1994)
Weitsprung
5,06
+0,0
Kugelstoß (4kg)
8,69
BZM Mehrkampf und Zevener Mehrkampftage 2010 , Zeven (11.09.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Vierkampf
100H76
16,50
+1,1
HOC
1,48
KUG400
8,28
100
12,84
+0,2
2467
Siebenkampf
100H76
16,50
+1,1
HOC
1,48
KUG400
8,28
100
12,84
+0,2
WEI
5,00
SPE600
26,82
800
2:36,32
4059
23. Landesoffenes Feriensportfest 2010 , Garbsen (31.07.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
26,59
+0,0
Speerwurf 600g
27,00
3. Volksbank DM-Testwettkampf 2010 der Jugend , Langen (24.07.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,84
+0,2
100m
12,84
+0,4
Weitsprung
5,11
+0,0
NLV + BLV-Meisterschaften Männer / Frauen / Jugend B 2010 , Verden (19.06.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
26,40
+1,2
NLV + BLV- Meisterschaften Jugend A / Schüler A , Göttingen (12.06.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,12
+0,2
200m
26,75
-0,7
400m
1:02,41
29. Nationales Pfingstsportfest der LAV Zeven , Zeven (22.05.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,02
+0,5
100m
12,95
-0,1
200m
26,67
+0,0
400m
1:02,15
Weitsprung
4,65
-0,5
Landesoffene Bahneröffnung 2010 , Garbsen (01.05.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,79
+0,7
200m
26,10
+1,2
Weitsprung
5,06
+0,2
Norddeutsche Hallen-Meisterschaften , Hannover (06.02.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,35
400m
1:01,69
NLV + BLV - LM Halle Männer, Frauen / Jugend B 2010 , Hannover (23.01.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,29
60m
8,25
200m
27,21
200m
26,79
Weitsprung
5,03
NLV+BLV - LM Halle - Jugend A / Schüler/-innen A 2010 , Hannover (16.01.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,09
60m
8,12
200m
26,68
Leistungsbezogener Sichtungswettbewerb B-Jugend , Hannover (09.01.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,17
Weitsprung
5,24
Flutlichabendsportfest , Papenburg (25.09.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
27,07
-0,0
Weitsprung
4,88
+0,0
Dreisprung
9,51
+0,0
NLV + BLV-Meisterschaften Männer + Frauen / Jugend B 2009 , Wilhelmshaven (20.06.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
26,98
+0,5
400m
1:02,34
NLV + BLV- Meisterschaften Jugend A / Schüler A , Papenburg (13.06.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
400m
1:02,03
28. Nationales Pfingstsportfest , Zeven (30.05.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,66
-1,3
400m
1:02,07
Hochsprung
1,43
Weitsprung
5,00
+0,1
Hallensportfest 2009 , Dortmund (08.03.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,30
60m Hürden
10,36
NLV+BLV - Meisterschaften Halle - Jugend - Schüler/innen A , Hannover (31.01.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,54
Weitsprung
4,75
NLV + BLV - Meisterschaften Halle Männer + Frauen / Jugend B , Hannover (24.01.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
28,11
Weitsprung
5,00
25. Ostfriesische Hallenmeisterschaften 2009 , Emden (10.01.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,59
60m
8,65
Hochsprung
1,46
Kugelstoß (4kg)
7,60
2. Ferien Abendsportfest 2008 , Delmenhorst (15.08.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,46
80m Hürden
13,02
1. Ferien-Abendsportfest + Reg. Meisterschaft Oldenburg 10 000 m , Delmenhorst (08.08.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,78
+0,0
200m
27,79
+0,9
Speerwurf 600g
25,65
NLV- / BLV- Meisterschaften 2008 Jugend A / Schüler A , Hameln (28.06.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,37
+1,7
100m
13,10
+1,5
80m Hürden
14,19
-0,4
4x100m Staffel
52,01
Fenja Mager (1995) - Thea Schmidt (1994) - Lara Diekmann (1993) - Constanze Hungar (1993)
Hochsprung
1,42
Weitsprung
4,85
+1,0
NLV-/ BLV Halle Jugend, Schüler/innen A u. Winter Wurf , Hannover (19.01.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,57
3000m
12:43,69
4x100m Staffel
53,78
Constanze Hungar (1993) - Lara Diekmann (1993) - Thea Schmidt (1994) - Julia Heil (1994)
Hochsprung
1,48
Weitsprung
5,40
Persönliche Bestleistungen
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
8,09
16.01.2010 , Hannover
100m
12,49 (+1,1)
18.06.2011 , Papenburg
200m
25,49 (+0,7)
11.06.2011 , Zeven
400m
1:00,28
09.07.2011 , Celle
800m
2:29,67
25.06.2011 , Hannover
3000m
12:43,69
19.01.2008 , Hannover
60m Hürden
10,36
08.03.2009 , Dortmund
80m Hürden
13,02
15.08.2008 , Delmenhorst
100m Hürden (0,762m)
16,50 (+1,1)
11.09.2010 , Zeven
100m Hürden (0,838m)
16,33 (+0,0)
25.06.2011 , Hannover
400m Hürden (0,762m)
1:07,22
26.08.2011 , Papenburg
4x100m Staffel
48,02
21.05.2011 , Bremen
4x200m Staffel
1:43,36
21.01.2012 , Hannover
4x400m Staffel
4:05,47
09.04.2011 , Delmenhorst
Hochsprung
1,55
04.09.2011 , Stuhr-Moordeich
Weitsprung
5,40
19.01.2008 , Hannover
Dreisprung
9,51 (+0,0)
25.09.2009 , Papenburg
Kugelstoß (4kg)
8,84
25.06.2011 , Hannover
Speerwurf 600g
27,71
21.05.2011 , Bremen
Vierkampf
2590
25.06.2011 , Hannover
Fünfkampf
2444
04.09.2011 , Stuhr-Moordeich
Fünfkampf Mannschaft
7502
04.09.2011 , Stuhr-Moordeich
Siebenkampf
4282
25.06.2011 , Hannover
Jährliche Bestleistungen

2014

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
8,31
12.01.2014 , Dortmund
100m
12,79 (+0,4)
07.06.2014 , Zeven
200m
26,18 (+0,4)
05.07.2014 , Bremen
Weitsprung
5,23
27.06.2014 , Osterode

2013

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
8,33
15.12.2013 , Hamburg
100m
13,45
07.08.2013 , Oldenburg
200m
27,45
15.12.2013 , Hamburg
4x100m Staffel
52,34
22.09.2013 , Verden
Hochsprung
1,52
22.09.2013 , Verden
Weitsprung
4,78
07.08.2013 , Oldenburg

2012

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
8,12
14.01.2012 , Bremen
100m
12,89 (+1,0)
26.05.2012 , Zeven
200m
26,23
07.01.2012 , Hannover
400m
1:01,75
07.07.2012 , Rostock
4x100m Staffel
48,91
20.07.2012 , Mönchengladbach-Rheydt
4x200m Staffel
1:43,36
21.01.2012 , Hannover
Weitsprung
5,11 (+1,6)
26.05.2012 , Zeven
Dreisprung
9,47 (+0,0)
07.09.2012 , Papenburg
Kugelstoß (4kg)
8,38
08.09.2012 , Leer

2011

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
8,15
15.01.2011 , Hannover
100m
12,49 (+1,1)
18.06.2011 , Papenburg
200m
25,49 (+0,7)
11.06.2011 , Zeven
400m
1:00,28
09.07.2011 , Celle
800m
2:29,67
25.06.2011 , Hannover
100m Hürden (0,838m)
16,33 (+0,0)
25.06.2011 , Hannover
400m Hürden (0,762m)
1:07,22
26.08.2011 , Papenburg
4x100m Staffel
48,02
21.05.2011 , Bremen
4x200m Staffel
1:45,72
22.01.2011 , Hannover
4x400m Staffel
4:05,47
09.04.2011 , Delmenhorst
Hochsprung
1,55
04.09.2011 , Stuhr-Moordeich
Weitsprung
5,23 (-0,8)
02.07.2011 , Hameln
Kugelstoß (4kg)
8,84
25.06.2011 , Hannover
Speerwurf 600g
27,71
21.05.2011 , Bremen
Vierkampf
2590
25.06.2011 , Hannover
Fünfkampf
2444
04.09.2011 , Stuhr-Moordeich
Fünfkampf Mannschaft
7502
04.09.2011 , Stuhr-Moordeich
Siebenkampf
4282
25.06.2011 , Hannover

2010

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
8,09
16.01.2010 , Hannover
100m
12,79 (+0,7)
01.05.2010 , Garbsen
200m
26,10 (+1,2)
01.05.2010 , Garbsen
400m
1:01,69
06.02.2010 , Hannover
800m
2:36,32
11.09.2010 , Zeven
100m Hürden (0,762m)
16,50 (+1,1)
11.09.2010 , Zeven
4x100m Staffel
51,06
19.09.2010 , Hannover
Hochsprung
1,48
11.09.2010 , Zeven
Weitsprung
5,24
09.01.2010 , Hannover
Kugelstoß (4kg)
8,69
19.09.2010 , Hannover
Speerwurf 600g
27,00
31.07.2010 , Garbsen
Vierkampf
2467
11.09.2010 , Zeven
Siebenkampf
4059
11.09.2010 , Zeven

2009

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
8,30
08.03.2009 , Dortmund
100m
13,66 (-1,3)
30.05.2009 , Zeven
200m
26,98 (+0,5)
20.06.2009 , Wilhelmshaven
400m
1:02,03
13.06.2009 , Papenburg
60m Hürden
10,36
08.03.2009 , Dortmund
Hochsprung
1,46
10.01.2009 , Emden
Weitsprung
5,00 (+0,1)
30.05.2009 , Zeven
Dreisprung
9,51 (+0,0)
25.09.2009 , Papenburg
Kugelstoß (4kg)
7,60
10.01.2009 , Emden

2008

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
8,57
19.01.2008 , Hannover
100m
13,10 (+1,5)
28.06.2008 , Hameln
200m
27,79 (+0,9)
08.08.2008 , Delmenhorst
3000m
12:43,69
19.01.2008 , Hannover
80m Hürden
13,02
15.08.2008 , Delmenhorst
4x100m Staffel
52,01
28.06.2008 , Hameln
Hochsprung
1,48
19.01.2008 , Hannover
Weitsprung
5,40
19.01.2008 , Hannover
Speerwurf 600g
25,65
08.08.2008 , Delmenhorst
Persönliche Bestleistungen
Von Bis Verein
31.12.2013 DSC Oldenburg
01.01.2014 LG Göttingen
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