Paul Thomas


Informationen
Nationalität: n.A.
Jahrgang: 2000
Aktuelle Altersklasse: Männliche Jugend U20
Aktueller Verein: LG Rhein-Wied
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B&S Kurpfalz Gala 2019 , Weinheim (12.07.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,57
-0
Süddeutsche Meisterschaften 2019 U23/U16 mit Einlageläufen 800m+1500m , Koblenz (22.06.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,20
4x100m Staffel
41,52
Thorben Schröders (2001) - Paul Thomas (2000) - Roger Gurski (1997) - Pascal Kirstges (1997)
Deutsche Meisterschaften 2019 Junioren U23 mit Staffelmeisterschaften , Wetzlar (15.06.2019)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
4x100m Staffel
41,53
Paul Thomas (2000) - Chris Leffler (1997)
4x100m Staffel
41,53
Paul Thomas (2000) - Chris Leffler (1997)
10. Westerwälder EWH-Leichtathletik-Meeting 2019 , Selters (09.06.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,45
-0.1
100m
11,50
-1.2
Rheinland-Pfalz Meisterschaften Aktive und u18 , Saulheim (02.06.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,43
-1.7
200m
23,42
-3.6
RLP-Meisterschaften U16/U20 , Bad Bergzabern (25.05.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,47
-0.8
100m
11,32
Weitsprung
6,40
+0.7
Rheinland Meisterschaften M/F U18 , Bad Neuenahr-Ahrweiler (18.05.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,47
Weitsprung
6,14
-0.2
Bezirksmeisterschaften , Mayen-Koblenz (13.05.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,37
4x100m Staffel
45,62
Paul Thomas (2000) - Julian Dilla (2001) - Lennard Roos (2001) - Dominik Willrich (2002)
4x100m Staffel
44,17
Paul Thomas (2000) - Julian Dilla (2001) - Lennard Roos (2001) - Dominik Willrich (2002)
Kugelstoß (6kg)
10,61
Speerwurf 800g
41,56
Bezirksmeisterschaften 2019 Einzel M/F & U20/U18/U16 - Block Lauf U14 , Mayen-Koblenz (12.05.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,37
4x100m Staffel
44,17
Paul Thomas (2000) - Julian Dilla (2001) - Lennard Roos (2001) - Dominik Willrich (2002)
4x100m Staffel
45,62
Paul Thomas (2000) - Julian Dilla (2001) - Lennard Roos (2001) - Dominik Willrich (2002)
Kugelstoß (6kg)
10,61
Speerwurf 800g
41,56
Bezirksmeisterschaften , Mayen-Koblenz (01.05.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,37
4x100m Staffel
44,17
Paul Thomas (2000) - Julian Dilla (2001) - Lennard Roos (2001) - Dominik Willrich (2002)
4x100m Staffel
45,62
Paul Thomas (2000) - Julian Dilla (2001) - Lennard Roos (2001) - Dominik Willrich (2002)
Kugelstoß (6kg)
10,61
Speerwurf 800g
41,56
Deutsche Meisterschaften 2019 Jugend Winterwurf U20/U18 , Sindelfingen (23.02.2019)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
4x200m Staffel
1:32,97
Lennard Roos (2001) - Paul Thomas (2000) - Julian Dilla (2001)
Deutsche Jugend Hallenmeisterschaften 2019 (U20) , Sindelfingen (23.02.2019)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
4x200m Staffel
1:32,97
Raphael Weber (2000) - Lennard Roos (2001) - Paul Thomas (2000) - Julian Dilla (2001)
Süddeutsche Hallenmeisterschaften 2019 M/F/U18 , Frankfurt-Kalbach (02.02.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
7,27
Rheinland-Pfalz-Hallen-Meisterschaften 2019 (m. & w. Jgd. U20 & U18) , Ludwigshafen am Rhein (27.01.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
7,25
60m
7,17
36. nationales Hallensportfest 2019 , Frankfurt-Kalbach (13.01.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
7,32
60m
7,36
Rheinland-Pfalz-Hallen-Meisterschaften 2018 m. & w. Jgd. U20 & U18) mit Rheinland-Wertung , Ludwigshafen (28.01.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
7,23
200m
23,54
4x200m Staffel
1:36,03
Paul Thomas (2000) - Pierre Bilo (2001) - Lennard Roos (2001) - Lukas Jäger (2000)
Weitsprung
6,72
Rheinland-Pfalz-Hallen-Meisterschaften 2018 Männer & Frauen Rahmenwettbewerben für m. & w. Jgd. U16 , Ludwigshafen (27.01.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
7,23
200m
23,54
4x200m Staffel
1:36,03
Paul Thomas (2000) - Pierre Bilo (2001) - Lennard Roos (2001) - Lukas Jäger (2000)
Weitsprung
6,72
35. nationales Hallensportfest 2018 , Frankfurt-Kalbach (07.01.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
7,33
60m
7,31
200m
23,86
69. Oranienkampfspiele 2017 , Diez (19.08.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,60
+0,0
200m
23,62
+0,0
Deutsche Meisterschaften 2017 Jugend U20/U18 , Ulm (04.08.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,43
0,5
Rheinland-Meisterschaften 2017 Männer/Frauen, Jugend U18 , Hachenburg (20.05.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,42
+0,6
100m
11,40
+1,4
4x100m Staffel
44,59
Thorben Schröders (2001) - Paul Thomas (2000) - Lukas Jäger (2000) - Raphael Weber (2000)
Weitsprung
6,19
+0.5
Bezirks-Meisterschaften 2017 M, F, U20, U18, U16 & U14 Block Lauf , Mayen-Koblenz (06.05.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,61
-0,7
4x100m Staffel
44,46
Thorben Schröders (2001) - Paul Thomas (2000) - Luca Hoffmann (2000) - Raphael Weber (2000)
Weitsprung
6,42
+0.0
RLP Meisterschaft Langstaffeln , Mainz (01.05.2017)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
4x400m Staffel
3:35,84
Thorben Schröders (2001) - Julian Dilla (2001) - Paul Thomas (2000) - Lukas Jäger (2000)
Süddeutsche Hallen-Meisterschaften 2017 Aktive / U18 , Frankfurt-Kalbach (04.02.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
7,37
60m
7,42
Rheinland-Pfalz Hallenmeisterschaft 2017 U20/U18 , Ludwigshafen (22.01.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
7,44
60m
7,37
60m
7,36
4x200m Staffel
1:37,87
Thorben Schröders (2001) - Julian Dilla (2001) - Lukas Jäger (2000) - Paul Thomas (2000)
Weitsprung
5,93
34. nationales Hallensportfest , Frankfurt-Kalbach (08.01.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
7,61
Weitsprung
5,98
0.0
Rheinland-Meisterschaften Jugend U20/U16 , Neuwied (11.06.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,82
+0,9
100m
11,98
-0,5
4x100m Staffel
43,39
Paul Thomas (2000) - Chris Leffler (1997) - Jeffrey Bonk (1998) - Severin Frickel (1997)
Weitsprung
6,12
+0.6
Rheinland-Pfalzmeisterschaften Aktive/U18 , Zweibrücken (05.06.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,01
-0,8
Weitsprung
6,10
-0,3
Rheinland Meisterschaft , Bad Neuenahr-Ahrweiler (21.05.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,02
-1,0
100m
11,84
+0,5
Weitsprung
5,64
-1,2
Hunsrücker Läuferabend 2016 , Simmern (18.05.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
11,99
-0.1
Nationale Bahneröffnung 2016 , Wetzlar (07.05.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,00
-1,0
100m
11,92
+1,4
Weitsprung
5,79
+3,1
Bahneröffnung 2016 , Wittlich (09.04.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,39
-1,9
Weitsprung
5,48
0.0
RLP-Hallenmeisterschaften 2016 U20/U18 , Ludwigshafen (24.01.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
7,71
Weitsprung
5,71
Rheinland-Pfalz Meisterschaften 2015 Einzel (U20 & U16) , Neuwied (04.07.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,20
-0,4
Westdeutsche Meisterschaften M/W15 , Hamm (Sieg) (28.06.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,43
-0,5
Kreis-Meisterschaften 2015 Mehrkampf U12 bis U16 , Mayen-Koblenz (21.06.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Vierkampf
100
12,11
+1,7
HOC
1,54
KUG400
11,55
WEI
4,95
2101
Rheinland-Meisterschaften 2015 Einzel (U20 & U16) , Trier (30.05.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,17
+0,9
100m
12,29
-1,5
4x100m Staffel
45,50
Felix Bender (1998) - Jeffrey Bonk (1998) - Paul Thomas (2000) - Severin Frickel (1997)
Weitsprung
5,25
-1.1
Deichmeeting , Neuwied (09.05.2015)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
4x100m Staffel
45,77
Felix Bender (1998) - Jeffrey Bonk (1998) - Paul Thomas (2000) - Severin Frickel (1997)
Kreismeisterschaften Mehrkampf U16-U12 + Mä/Fr/U2 , Neuwied (09.05.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Vierkampf
100
12,62
+0,0
WEI
5,33
+0,0
KUG400
11,00
HOC
1,54
2068
BM Koblenz , Mayen-Koblenz (25.04.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
12,49
+1,0
4x100m Staffel
48,02
Felix Bender (1998) - Jeffrey Bonk (1998) - Paul Thomas (2000) - Hendrik Schröders (1999)
Weitsprung
5,09
-0.1
Rheinland-Hallen-Meisterschaften 2015 (U16: 4-Kampf & Staffel) , Koblenz (15.03.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
50m
6,96
+0,0
Hochsprung
1,44
Weitsprung
5,67
Kugelstoß (4kg)
10,56
Rheinland-Pfalzhallenmeisterschaften , Ludwigshafen (17.01.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,10
Weitsprung
4,31
Werfer- und Springertag 2014 , Koblenz (14.09.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Weitsprung
4,57
+0.2
Kugelstoß (4kg)
8,20
Speerwurf 600g
35,64
Rheinland Meisterschaften , Bad Neuenahr-Ahrweiler (24.05.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,19
+0,9
ezirks-Meisterschaften M & F, m. & w. Jugend U20 / U18 / U16 Einzel und U14 - Block Lauf (Bezirk Kob , Bad Neuenahr-Ahrweiler (10.05.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Weitsprung
4,89
-0,1
Werfertag 2014 , Bad Ems (30.03.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Kugelstoß (4kg)
7,70
Speerwurf 600g
28,61
Bezirks-Meisterschaften Jugend U14 (Einzel) Bezirk Koblenz , Neuwied (08.09.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
75m
10,74
Weitsprung
4,65
0.0
Kreismeisterschaft Mayen-Koblenz , Ochtendung (29.06.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
75m
10,73
4x75m Staffel
43,89
Thorben Schröders (2001) - Tim-Niklas Schneider (2000) - Henri Krause (2001) - Paul Thomas (2000)
Ballwurf
38,00
Bezirks-Meisterschaften Jugend U14 (Mehrkampf) U12/U10 (Einzel) - Bezirk Koblenz , Dierdorf (15.06.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
75m
10,51
2000m
8:17,37
Weitsprung
4,65
Ballwurf
32,00
4. Westerwälder Leichtathletik-Meeting , Selters (19.05.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
75m
10,60
Weitsprung
4,72
0,0
Ballwurf
41,00
Kreismeisterschaften Mehrkampf , Mülheim-Kärlich (01.09.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreikampf
75
11,1
+0,0
BAL
35,00
WEI
4,15
1102
Bezirksmeisterschaften MK und Einzel , Mayen-Koblenz (26.08.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
75m
10,90
+1,0
Weitsprung
4,08
Bezirks-Meisterschaften Jugend U14 (Einzel) und Kinde U8-U12 (Mehrkampf) - Bezirk Koblenz , Mayen-Koblenz (25.08.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
75m
10,90
+1,0
Weitsprung
4,08
Bezirks-Meisterschaften U14 (Mehrkampf) und U08 - U12 (Einzel) , Bad Neuenahr-Ahrweiler (24.06.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Vierkampf
75
11,26
BAL
28,50
HOC
1,26
WEI
4,23
1423
3. Westerwälder EWH Leichtathletik Meeting , Selters (27.05.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
75m
11,17
Hochsprung
1,28
Weitsprung
4,25
0.0
Ballwurf
35,00
Kreismeisterschaften 2012 - Einzelwettbewerbe - Mayen-Koblenz , Mayen-Koblenz (13.05.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
75m
11,77
-0,3
800m
2:56,40
4x75m Staffel
45,83
Julian Schütz (2000) - Hendrik Schröders (1999) - Dominik Klein (2000) - Paul Thomas (2000)
Weitsprung
4,31
Ballwurf
26,00
Sporttage , Brey (18.09.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreikampf
50
8,4
WEI
4,04
SCH
35,00
964
Dreikampf Mannschaft
3818
Paul Thomas (2000) - Julian Schütz (2000) - Tim-Niklas Schneider (2000) - Lukas Kutschheit (2001) - Pascal Mihalits (2001)
Bezirks-Meisterschaften Sch/i. B (Mehrkampf) und C & D (Einzel) - Bezirk Koblenz , Dierdorf (21.08.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
50m
8,00
1000m
3:46,20
4x50m Staffel
32,84
Paul Thomas (2000) - Lukas Kutschheit (2001) - Thorben Schröders (2001) - Tim-Niklas Schneider (2000)
Weitsprung
4,15
Ballwurf
37,00
Kreis-Meisterschaften 2011 Mehrkampf Sch/i. B & C & D , Mülheim-Kärlich (23.06.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreikampf
50
8,13
WEI
3,96
SCH
41,00
1052
Dreikampf Mannschaft
4336
Paul Thomas (2000) - Thorben Schröders (2001) - Julian Schütz (2000) - Maik Neuneier (2001) - Lukas Kutschheit (2001)
Bezirksmeisterschaften D/C MK, B Einzel Bezirk Koblenz , Mayen-Koblenz (19.06.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
50m
7,87
+2,5
Weitsprung
4,09
+0.0
Schlagballwurf
37,00
Kreis-Meisterschaften 2010 Mehrkampf Sch/i. B & C & D , Ochtendung (08.09.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreikampf
50
8,31
WEI
3,67
SCH
35,50
958
Bezirks-Meisterschaften 2010 Bezirk Koblenz in Mayen , Mayen-Koblenz (13.06.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
50m
8,17
1000m
3:44,86
4x50m Staffel
33,53
Veit Dobbertin (2001) - Tim-Niklas Schneider (2000) - Paul Thomas (2000) - Simon Hilscher (2000)
Weitsprung
3,51
Schlagballwurf
33,00
Dreikampf
50
8,17
WEI
3,51
SCH
33,00
934
Kreismeisterschaften Schüler/innen B/C/D Einzel , Mayen-Koblenz (02.05.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
50m
8,55
1000m
4:02,68
Weitsprung
3,76
Kreis-Meisterschaften 2009 Einzel Sch/i. B & C & D , Mayen-Koblenz (26.09.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
50m
8,88
1000m
4:07,63
4x50m Staffel
33,70
Jan Altenhofen (1999) - Paul Thomas (2000) - Niels Hellbach (1998) - Matti Leyk (1998)
Weitsprung
3,62
Sporttage Brey 2009 , Brey (20.09.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreikampf
50
9,1
WEI
3,42
SCH
20,00
697
Dreikampf Mannschaft
3310
Paul Thomas (2000) - Julian Schütz (2000) - Thorben Schröders (2001) - Henri Krause (2001) - Tim Niklas Schneider (2000)
Bezirks-Meisterschaften 2009 Sch/i. B (Mehrkampf) und C & D (Einzel) , Mayen-Koblenz (05.07.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
50m
8,65
1000m
4:12,54
4x50m Staffel
33,88
Jan Altenhofen (1999) - Paul Thomas (2000) - Niels Hellbach (1998) - Leo Laux (1998)
Weitsprung
3,38
+0.0
Bezirks-Meisterschaften 2009 Sch/i. B (Einzel) & C & D (Mehrkampf) , Bad Neuenahr-Ahrweiler (20.06.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
50m
8,67
Weitsprung
3,05
+0.0
Schlagballwurf
23,50
Dreikampf
50
8,67
SCH
23,50
WEI
3,05
+0,0
744
Dreikampf Mannschaft
3386
Paul Thomas (2000) - Thorben Schröders (2001) - Henri Krause (2001) - Veit Dobbertin (2001) - Tim Niklas Schneider (2000)
Kreis Meisterschaften Mehrkampf & Langstaffeln 2009 Schüler/innen B & C & D , Mülheim-Kärlich (17.05.2009)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
3x1000m Staffel
13:20,02
Veit Dobbertin (2001) - Paul Thomas (2000) - Thorben Schröders (2001)
Dreikampf
50
8,66
WEI
3,25
SCH
25,00
784
Dreikampf Mannschaft
3248
Paul Thomas (2000) - Thorben Schröders (2001) - Johannes Kaul (2000) - Tim-Niklas Schneider (2000) - Mark Neuneiner (2001)
Persönliche Bestleistungen
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
50m
6,96 (+0,0)
15.03.2015 , Koblenz
60m
7,17
27.01.2019 , Ludwigshafen am Rhein
75m
10,51
15.06.2013 , Dierdorf
100m
11,20
22.06.2019 , Koblenz
200m
23,42 (-3.6)
02.06.2019 , Saulheim
800m
2:56,40
13.05.2012 , Mayen-Koblenz
1000m
3:44,86
13.06.2010 , Mayen-Koblenz
2000m
8:17,37
15.06.2013 , Dierdorf
4x50m Staffel
32,84
21.08.2011 , Dierdorf
4x75m Staffel
43,89
29.06.2013 , Ochtendung
4x100m Staffel
41,52
22.06.2019 , Koblenz
4x200m Staffel
1:32,97
23.02.2019 , Sindelfingen
4x400m Staffel
3:35,84
01.05.2017 , Mainz
3x1000m Staffel
13:20,02
17.05.2009 , Mülheim-Kärlich
Hochsprung
1,54
21.06.2015 , Mayen-Koblenz
Weitsprung
6,72
28.01.2018 , Ludwigshafen
Kugelstoß (4kg)
11,55
21.06.2015 , Mayen-Koblenz
Kugelstoß (6kg)
10,61
13.05.2019 , Mayen-Koblenz
Speerwurf 600g
35,64
14.09.2014 , Koblenz
Speerwurf 800g
41,56
13.05.2019 , Mayen-Koblenz
Ballwurf
41,00
19.05.2013 , Selters
Schlagballwurf
41,00
23.06.2011 , Mülheim-Kärlich
Dreikampf
1102
01.09.2012 , Mülheim-Kärlich
Dreikampf Mannschaft
4336
23.06.2011 , Mülheim-Kärlich
Vierkampf
2101
21.06.2015 , Mayen-Koblenz
Jährliche Bestleistungen

2019

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
7,17
27.01.2019 , Ludwigshafen am Rhein
100m
11,20
22.06.2019 , Koblenz
200m
23,42 (-3.6)
02.06.2019 , Saulheim
4x100m Staffel
41,52
22.06.2019 , Koblenz
4x200m Staffel
1:32,97
23.02.2019 , Sindelfingen
Weitsprung
6,40 (+0.7)
25.05.2019 , Bad Bergzabern
Kugelstoß (6kg)
10,61
13.05.2019 , Mayen-Koblenz
Speerwurf 800g
41,56
13.05.2019 , Mayen-Koblenz

2018

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
7,23
28.01.2018 , Ludwigshafen
200m
23,54
28.01.2018 , Ludwigshafen
4x200m Staffel
1:36,03
28.01.2018 , Ludwigshafen
Weitsprung
6,72
28.01.2018 , Ludwigshafen

2017

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
7,36
22.01.2017 , Ludwigshafen
100m
11,40 (+1,4)
20.05.2017 , Hachenburg
200m
23,62 (+0,0)
19.08.2017 , Diez
4x100m Staffel
44,46
06.05.2017 , Mayen-Koblenz
4x200m Staffel
1:37,87
22.01.2017 , Ludwigshafen
4x400m Staffel
3:35,84
01.05.2017 , Mainz
Weitsprung
6,42 (+0.0)
06.05.2017 , Mayen-Koblenz

2016

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
7,71
24.01.2016 , Ludwigshafen
100m
11,82 (+0,9)
11.06.2016 , Neuwied
4x100m Staffel
43,39
11.06.2016 , Neuwied
Weitsprung
6,12 (+0.6)
11.06.2016 , Neuwied

2015

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
50m
6,96 (+0,0)
15.03.2015 , Koblenz
60m
8,10
17.01.2015 , Ludwigshafen
100m
12,11 (+1,7)
21.06.2015 , Mayen-Koblenz
4x100m Staffel
45,50
30.05.2015 , Trier
Hochsprung
1,54
21.06.2015 , Mayen-Koblenz
Weitsprung
5,67
15.03.2015 , Koblenz
Kugelstoß (4kg)
11,55
21.06.2015 , Mayen-Koblenz
Vierkampf
2101
21.06.2015 , Mayen-Koblenz

2014

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
100m
13,19 (+0,9)
24.05.2014 , Bad Neuenahr-Ahrweiler
Weitsprung
4,89 (-0,1)
10.05.2014 , Bad Neuenahr-Ahrweiler
Kugelstoß (4kg)
8,20
14.09.2014 , Koblenz
Speerwurf 600g
35,64
14.09.2014 , Koblenz

2013

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
75m
10,51
15.06.2013 , Dierdorf
2000m
8:17,37
15.06.2013 , Dierdorf
4x75m Staffel
43,89
29.06.2013 , Ochtendung
Weitsprung
4,72 (0,0)
19.05.2013 , Selters
Ballwurf
41,00
19.05.2013 , Selters

2012

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
75m
10,90 (+1,0)
26.08.2012 , Mayen-Koblenz
800m
2:56,40
13.05.2012 , Mayen-Koblenz
4x75m Staffel
45,83
13.05.2012 , Mayen-Koblenz
Hochsprung
1,28
27.05.2012 , Selters
Weitsprung
4,31
13.05.2012 , Mayen-Koblenz
Ballwurf
35,00
01.09.2012 , Mülheim-Kärlich
Dreikampf
1102
01.09.2012 , Mülheim-Kärlich
Vierkampf
1423
24.06.2012 , Bad Neuenahr-Ahrweiler

2011

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
50m
7,87 (+2,5)
19.06.2011 , Mayen-Koblenz
1000m
3:46,20
21.08.2011 , Dierdorf
4x50m Staffel
32,84
21.08.2011 , Dierdorf
Weitsprung
4,15
21.08.2011 , Dierdorf
Ballwurf
37,00
21.08.2011 , Dierdorf
Schlagballwurf
41,00
23.06.2011 , Mülheim-Kärlich
Dreikampf
1052
23.06.2011 , Mülheim-Kärlich
Dreikampf Mannschaft
4336
23.06.2011 , Mülheim-Kärlich

2010

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
50m
8,17
13.06.2010 , Mayen-Koblenz
1000m
3:44,86
13.06.2010 , Mayen-Koblenz
4x50m Staffel
33,53
13.06.2010 , Mayen-Koblenz
Weitsprung
3,76
02.05.2010 , Mayen-Koblenz
Schlagballwurf
35,50
08.09.2010 , Ochtendung
Dreikampf
958
08.09.2010 , Ochtendung

2009

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
50m
8,65
05.07.2009 , Mayen-Koblenz
1000m
4:07,63
26.09.2009 , Mayen-Koblenz
4x50m Staffel
33,70
26.09.2009 , Mayen-Koblenz
3x1000m Staffel
13:20,02
17.05.2009 , Mülheim-Kärlich
Weitsprung
3,62
26.09.2009 , Mayen-Koblenz
Schlagballwurf
25,00
17.05.2009 , Mülheim-Kärlich
Dreikampf
784
17.05.2009 , Mülheim-Kärlich
Dreikampf Mannschaft
3386
20.06.2009 , Bad Neuenahr-Ahrweiler
Persönliche Bestleistungen
Von Bis Verein
31.12.2016 LG Koblenz-Rhens
01.01.2017 LG Rhein-Wied
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